O BUSCADOR

O AUTOCONHECIMENTO É A CHAVE

O PODER DA AUTOCONFIANÇA

UM LIVRO SOBRE O AUTORRESPEITO

            Parabéns, você tem agora em suas mãos o e-Book ‘’O Poder da Autoconfiança’’. Um livro que tem o potencial de transformar a sua perspectiva de vida se você permitir, transformar a forma como você se vê, como pensa e como se comporta.

            Nele eu vou mostrar a você que existem dois tipos de personalidades e como elas se diferenciam:

            As afirmativas e as não-afirmativas, mais conhecidas como passivas e reativas.

            E este e-Book foi desenvolvido pensando em você que acredita que tem uma personalidade passiva.

            Você sabe que tem um grande potencial, sabe que tem boas ideias e sabe que é muito bom em certas áreas.

            Porém, sente que esse grande potencial está sendo desperdiçado pela sua insegurança, pelo medo e pela falta de habilidade ou capacidade de se expressar, de expor o que sente e o que pensa.

            Você sente um bloqueio na hora de realizar novas tarefas, conhecer novas pessoas ou mesmo iniciar algo novo na sua vida.

            Às vezes você gostaria de dizer NÃO a alguém, ou simplesmente ser mais você e se expressar como queira, mas lhe falta forças, lhe falta coragem.

            Esse tipo de personalidade, onde você constantemente reprime seus sentimentos e pensamentos minam a sua autoestima, minam seu autorrespeito e minam a sua motivação para realizar algo grande que você realmente gostaria de fazer.

            As vezes por falta desta autoestima ou motivação você sucumbe a hábitos nocivos, a comportamentos tóxicos e a escolhas negativas procurando uma fonte de prazer e satisfação rápida, instantânea e momentânea. E se sente até pior por isso.

            Esse e-book foi desenvolvido para você que quer aprender a usar todo o seu potencial. Para você que quer ser mestre da sua mente e senhor das suas atitudes, comportamentos e escolhas.

            Você verá que não está condenado a viver toda a sua vida exercendo os mesmos padrões de pensamento e comportamento que regem a sua vida hoje.

            Você é um ser em constante mudança. Você não é o mesmo que era a um ano atrás, e com certeza não será o mesmo daqui a um ano. Suas escolhas, sua forma de pensar e de agir te definem hoje, e definem também onde e como você chegará amanhã.

            Você sempre tem o poder de escolha. Se você escolher manter o padrão de comportamento e pensamento que tem hoje, onde você estará daqui a um ano?

            E se você escolher agora, entender como você aprendeu e fortaleceu toda essa estrutura de comportamento e pensamento que compõe a sua personalidade atual, e além de entende-la também poder trabalhar cada aspecto nela você queira. Como você pode estar daqui a um ano?

            Eu sempre digo: O Autoconhecimento é chave!

            Com esse manual em suas mãos você tem uma ferramenta que vai te mostrar passo a passo de forma direta e didática quais os processos de construção de uma personalidade, como ela é formada, como ela é fortalecida.

            Você conhecerá os três maiores inimigos de uma personalidade afirmativa e como não sucumbir a eles.          

Leia de onde estiver

Conheça a Tríade do Autorrespeito e saiba como trabalhar a partir de qualquer um dos três fatores para construir uma Autoestima blindada e uma personalidade Afirmativa.

  • Autodomínio Mental

  • Autodomínio Comportamental

  • Autoconhecimento

Sobre o Autor

             Prazer, eu me chamo Victor Maroto e sou o fundador do ‘’O Buscador’’. Nasci e vivi toda a minha vida na cidade de Mateus Leme ( MG ) trabalhando em diversas funções no comércio. E vou dizer porque me sinto apto a escrever este livro de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

            Hoje tenho 27 anos e passei a maior parte da minha vida reagindo inconscientemente aos estímulos que recebia. Estava completamente inconsciente quanto ao meu estado sentimental, minha saúde mental, financeira, minha família... Enfim estava reagindo de forma inconsciente em todas as áreas da minha vida.

            O nosso ego nunca assume que está perdendo o jogo, então a culpa era sempre de algum fator externo, e comigo não foi diferente. Todos estavam errados menos eu, mesmo no estado caótico que me encontrava.

            Um dia eu parei e me perguntei se a vida tinha que ser realmente assim e se existia alguma forma de mudar. Porque algumas pessoas eram tão diferentes, tinham tantos resultados positivos em todas as áreas? 

            Então eu percebi que se  eu quisesse compreender alguns aspectos da minha vida e conseguir mudá-los eu precisaria de conhecimento, de informação e de deixar algumas coisas para trás.

            Então desde 2015 com essa súbita clareza mental venho estudando e me especializando na área de desenvolvimento pessoal e Autoconhecimento. Durante meu primeiro curso de treinamento pessoal percebi que o coaching era um pouco limitado quando lidamos com certos problemas e certos tipos de pessoas.

            Então me aprofundei dentro da mente humana. Na Programação Neurolinguística e na Hipnoterapia encontrei uma pequena luz que me direcionou nos meus próximos anos de estudos.

           Foi aí que começou a minha grande jornada. A cinco anos venho estudando a mente, as emoções, o comportamento, a programação mental, a construção personalidade e tudo o que a envolve. E digo que o conhecimento e a aplicação dele mudaram minha vida, mudaram a forma como eu me via, como pensava, como agia, como me comportava e fazia minhas escolhas.

           

           Assim como pode mudar a sua! Tudo começou com a minha primeira escolha de buscar respostas.

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Uma experiência fantástica, carregada de conhecimentos e transformações!

Sem conhecimento, sem uma nova perspectiva de vida e sem um novo padrão de hábitos e comportamentos você nunca terá algo diferente do que tem hoje.

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SAIBA O QUE VOCÊ VAI APRENDER

Sobre o Autor

Introdução

Respeito, consideração e estima

Personalidade Afirmativa

...Construção

...Fisiologia, Fisionomia e Emoções

Personalidade Não Afirmativa

Os maiores inimigos de uma personalidade afirmativa

...Pensamento e Julgamento

...Comportamentos e hábitos destrutivos

...Falta de autoconhecimento

A bolha mental/emocional

Existe esperança

Fundamentos teóricos

A tríade do Autorrespeito

...Autodomínio mental

...Autodomínio comportamental

...Autoconhecimento

Autodomínio mental

...Meditação

...Mindfulness

Autodomínio comportamental

Autoconhecimento

Guia para remodelação de um Hábito

Etapa 1: Identificação do hábito

Etapa 2: Faça um contrato de intenção bem definido

Etapa 3: Examinar a situação e verificar os estímulos que a precedem.

Etapa 4: Verificar quais consequências e sensações reforçam o comportamento e aplicar uma punição

Etapa 5: Estabelecer o habito desejado e recompensa

Programa de metas

... Visão de futuro e objetivo

... Postura de vida

... Seu estado atual

...Traçando a Rota

... O Poder do Alvo

... Planejamento, Foco e disciplina                                                       

Epílogo

Referências

O AUTOCONHECIMENTO É A CHAVE!